Tenggorokan bilas dengan air garam: banyak keburukan yang menghapus.
Air garam obat kumur sangat bermanfaat bagi kesehatan tetapi tidak semua orang tahu menggunakan air garam dengan benar.
Perubahan cuaca lingkungan menguntungkan untuk bakteri yang menyerang sistem pernapasan. Bilas hidung, bilas, bilas tenggorokan oleh saline membantu mencegah bakteri serangan telah banyak ahli merekomendasikan dan berlaku. Namun, penggunaan air garam untuk hak untuk tidak tahu.
Berikut adalah catatan diperlukan bila menggunakan air garam yang banyak orang mengabaikan:
tidak menggunakan konsentrasi tinggi air garam.
Sains telah membuktikan antiseptik fitur air garam sangat baik. Berkumur dengan air garam yang beberapa kali sehari dapat membantu mengurangi pembengkakan, dahak, sambil membantu menghancurkan bakteri berbahaya dan rasa sakit…
Namun, banyak orang memiliki kebiasaan untuk berkumur dengan air garam untuk konsentrasi tinggi, ada bahkan orang-orang yang terkurung garam partikel langsung di mulut karena garam akan membunuh bakteri seperti untuk berpikir lebih baik. Itu adalah kesalahpahaman serius oleh obat kumur dengan air garam yang terlalu asin yang akan melukai lapisan sel tenggorokan, dalam jangka panjang menyebabkan kelebihan garam dalam tubuh.
Jangan lupa untuk bilas
Untuk membersihkan nozel, pertama perlu bilas bersih rongga mulut dengan air garam untuk sekitar 30 detik untuk menghilangkan bakteri dalam mulut. Jika tidak maka bersih mulut merasa untuk melakukan lebih banyak lagi kemudian harus bilas tenggorokan.
Ketika hewan tenggorokan harus kepala kembali setelah saham. Ketika air menyentuh tenggorokan setelah garam, menggunakan sedikit mendorong air garam, menciptakan suara “yang yang” terus. Harus air tua meludah hilang ulangi gerakan 3 – 4 kali dengan air garam yang baru, sampai tenggorokan tidak lagi merasa keterikatan.
Untuk orang dengan sakit tenggorokan, hanya 3 jam tenggorokan bilas sekali atau dua kali jarak antara hewan tenggorokan bisa menutup. Hal yang paling penting adalah untuk mengingat tenggorokan hewan sebelum dan setelah tidur. Dengan orang-orang atau malam kencing, perlu bilas tenggorokan kedua di belakang ini.
Jangan lupa untuk bilas dengan air filter
Setelah menyelesaikan, tenggorokan minuman keras dengan air garam yang mulai menipis harus berkumur dengan air filter. Banyak orang masih berpikir air garam setelah digunakan untuk menyimpan, jangan bilas dengan filter air menjadi efektif. Tapi saran di sini adalah bahwa Anda harus meninggalkan makanan penutup dengan air bersih untuk bilas asupan garam serta plak mengelupas di obat kumur dengan air garam.
Bagaimana untuk mencampur saline
Air asin terlalu terang atau terlalu tidak baik untuk kesehatan. Menurut para ahli, 0,9% saline (0,9% konsentrasi dengan air garam 1000 ml – 9 g di atas) paling cocok untuk tubuh manusia.
Untuk memiliki saline standar, Anda dapat membeli di setiap apotek setiap Nasional. Jika ingin menggunakan campuran air garam otomatis, Anda dapat menerapkan rasio pencampuran sebagai berikut: 1 liter air direbus untuk mendinginkan campuran dengan 9 gram garam untuk memiliki konsentrasi 0,9%.
Silahkan Berkomentar Dengan Baik. Terima Kasih Atas Kunjungannya.